30 om dagen : en livsresa PDF

Skopia.it 30 om dagen : en livsresa Image
BESKRIVNING
I flera år efter förlusten av sin nyfödde son, Louis, var panikångesten Johanna Toftbys ständiga följeslagare som behärskade hennes liv. Hennes kropp tog också stryk och till slut orkade hon knappt gå runt kvarteret.Hon hade nu fått två friska barn, men i jakten på att bli den perfekta mamman förlorade hon sig själv och var så rädd för allt som kunde hända att hon knappt vågade leva. Vägen från ångesten till ett lyckligt liv började med ett läkarbesök och ett recept på 30 om dagen.Inte 30 tabletter, utan 30 minuters motionI 30 om dagen en livsresa skildrar Johannas förvandling till den starka kvinna hon är i dag. Hennes ledord är att inre och yttre välmående hänger ihop, en filosofi som präglar både bloggen och debutboken. Detta är boken hon själv letade efter när hon som bäst behövde hjälp, stöd och goda råd, utan att finna den.Om författaren: Johanna Toftby är entreprenör och influencer på heltid med en av Sveriges största livsstilsbloggar, johannatoftby.se, där hon inspirerar ca 70 000 läsare varje vecka att leva och må bättre.Johanna Toftby är född 1973 och utbildad till frisör. Hon har två barn och ett i himlen och bor i Skövde. 30 om dagen är hennes första bok.

INFORMATION

DIMENSIONERA: 6,95 MB

FILNAMN: 30 om dagen : en livsresa.pdf

ISBN: 9789187371875

UTGIVNINGSDATUM: 2019-03-08

Vill du läsa 30 om dagen : en livsresa pdf boken online? Bra val. Den här boken skrevs av författaren Johanna Toftby. Att läsa 30 om dagen : en livsresa online är nu så enkelt!
LADDA NER LÄSA ONLINE

30 om dagen: En livsresa - Ljudbok - Johanna Toftby ...

Enhetsfrakt 49:- inom Sverige, maila för utrikes fraktkostnad. Öppettider Drottninggatan: Mån - fre 10- 18, lör 11 - 16 - OBS! 1:maj stängt OBS!

30 om dagen : en livsresa - Johanna Toftby - Pocket | Bokus

30 om dagen - En livsresa "Den 27 oktober 1996 föddes en liten kille, min son Louis, tre månader för tidigt på förlossningen i Skövde. Bara en dryg timma senare var Louis borta igen för ...

I svärmen : tankar om det digitala
Nu ligger Novalici framför honom
Mandelmanns söta : recept och baktankar från Djupadal
Ungefär som Carpe Diem
Pampens historia
Rubine. Halloweenmysteriet
In & Beyond Sweden: Journeys Through an Art Scene
Professionernas framtid : hur teknologin kommer att förändra experters arbete
Tistel bland rosor: De svarta riddarna 6
Dom är sötast när dom sover
Produktansvar - introduktionsbok - Andra upplagan