Tillåt dig att vila och bara vara! - Övningar för en lugnare vardag PDF

Skopia.it Tillåt dig att vila och bara vara! - Övningar för en lugnare vardag Image
BESKRIVNING
Världen snurrar allt fortare och strömmar mot oss med krav och måsten, både privat och i arbetet. När vi blir stressade påverkas kropp, känslor och tankar. Vi förlorar vår kreativitet, effektivitet - och livsglädje.För att må bra behöver vi ha en balans mellan aktivitet och vila. Vi behöver dagligen kliva av den strida strömmen av intryck och åtaganden. Vi behöver tillåta oss egen lugn tid så att vi hinner ikapp oss själva.Det här är en CD med vilsamma övningar som hjälper dig att finna lugnet i tillvaron. Släpp taget om allt görande, andas i långa sköna andetag och tilllåt dig själv att verkligen vila, att bara vara.

INFORMATION

DIMENSIONERA: 6,12 MB

FILNAMN: Tillåt dig att vila och bara vara! - Övningar för en lugnare vardag.pdf

ISBN: 9789186231774

UTGIVNINGSDATUM: 2011-03-15

Tillåt dig att vila och bara vara! - Övningar för en lugnare vardag är en bra bok. Den här boken skrevs av författaren Barbro Bronsberg. På vår hemsida skopia.it kan du läsa boken Tillåt dig att vila och bara vara! - Övningar för en lugnare vardag online.
LADDA NER LÄSA ONLINE

Mindfulness i vardagen - övningar - 1177 Vårdguiden

Hos Adlibris hittar du miljontals böcker och produkter inom bara för dig Vi har ett brett sortiment av böcker, garn, leksaker, pyssel, sällskapsspel, dekoration och mycket mer för en inspirerande vardag. Alltid bra priser, fri frakt från 169 kr och snabb leverans. | Adlibris

Konditionsövningar - 10 pulshöjande övningar - 2 minuter ...

Hos Adlibris hittar du miljontals böcker och produkter inom bara för dig Vi har ett brett sortiment av böcker, garn, leksaker, pyssel, sällskapsspel, dekoration och mycket mer för en inspirerande vardag. Alltid bra priser, fri frakt från 169 kr och snabb leverans. | Adlibris

What's up?. 6, Workbook
Naziguldet och de invigdas hemlighet
Så Har Jag Hört
Det nya kalla kriget
På gudarnas stigar
Ensamtal
Agneta Horns leverne : efter Ellen Fries efterlämnade manuskript
Skyddsänglar och fred på jorden om självmord och relationer: En julberättelse av John Cardesjö
BABADADA, svenska - bosanski jezik, bildordbok - slikovni rje?nik
5 undervisningspraktiker i matematik : för att planera och leda rika matematiska diskussioner