Hälsorevolutionen PDF

Skopia.it Hälsorevolutionen Image
BESKRIVNING
En vetenskaplig bladvändare som kan förändra ditt liv Jag har grävt bland ledtrådar från världens alla hörn och testat allt längs vägen. Maria Borelius, prisbelönt vetenskapsjournalist och författare, var 52 år när hon började känna sig gammal, trött, nedstämd och sliten. Hon hade ryggont, klimakteriebesvär och en känsla av att livet snabbt var på väg utför. Det blev början på en fyra år lång undersökande resa där hon sakta men säkert upptäckte en helt ny livsstil - den antiinflammatoriska - som kom att förändra hennes liv. Hon började pussla ihop ny kunskap och reste jorden runt - till Kalifornien, Toronto, Kerala, Lund, London, Addis Abeba, Köpenhamn och Stockholm - för att träffa forskare vid den vetenskapliga frontlinjen. Snart klarnade bilden av hur inflammation verkar ligga bakom både åldrande och våra vanligaste folksjukdomar - fetma, diabetes, hjärt-kärlsjukdom, cancer och psykisk ohälsa. Men också vilka möjligheter som finns att motverka inflammation med mat, träning, yoga, naturupplevelser, solnedgångar, närhet, bakterier, sjundedagsadventisternas långlevnadsfilosofi, blå zoner och 2000 år gamla indiska hälsokurer. Hälsorevolutionen är den fascinerande berättelsen om en kunskapsresa såväl som en livsresa: om hur en antiinflammatorisk livsstil kan hålla dig ung och frisk. Boken är lika spännande som användbar, med massor av aha-upplevelser, enkla kurer, recept och tips som hjälper dig att komma igång med ditt nya, ljusare liv.

INFORMATION

DIMENSIONERA: 8,40 MB

FILNAMN: Hälsorevolutionen.pdf

ISBN: 9789150904017

UTGIVNINGSDATUM: 2018-01-02

Hälsorevolutionen är en bra bok. Den här boken skrevs av författaren Maria Borelius. På vår hemsida skopia.it kan du läsa boken Hälsorevolutionen online.
LADDA NER LÄSA ONLINE

Välkommen till Hälsorevolutionen! - Maria Borelius

LIBRIS titelinformation: Hälsorevolutionen : vägen till en antiinflammatorisk livsstil : helheten, maten, forskningen, träningen, skönheten, insikten / Maria ...

HÄLSOREVOLUTIONEN - Vägen till en anti-inflammatorisk ...

Hos Adlibris hittar du miljontals böcker och produkter inom hälsorevolutionen Vi har ett brett sortiment av böcker, garn, leksaker, pyssel, sällskapsspel, dekoration och mycket mer för en inspirerande vardag. Alltid bra priser, fri frakt från 169 kr och snabb leverans. | Adlibris

Bergslagshistoria. Årgång/årsbok 30/2018
Hjarteblod pa rymmen
Simmaren
Omgiven av psykopater : så undviker du att bli utnyttjad av andra
Första föreningsboken
Farväl Eritrea
Vad är miljö och 100 andra jätteviktiga frågor
Mannen i mörkret
Våldsbragderna i Karsjö : 3-5 November 1889
Andra chansen till lycka
Jean-Paul Sartre : filosofi, konst, politik, privatliv
Thylle minns och funderar : ett välsignat liv
Ursprung på Gott och Ont: En syn på livet och en titt på samhället
Konsten att gnälla : stoppa gnäll - hos andra och dig själv
Ägd om makt i huvudet på Ulrika Nandra och Carl Johan De Geer
Solveigs vanthäfte 1
Vänskap. Kalender 2017
Keto-licious
Kommer aldrig solen?
Kommandokusinerna - På djupt vatten