Anatomi för en friskare och starkare rygg : 70 övningar som ger maximalt resultat PDF

Skopia.it Anatomi för en friskare och starkare rygg : 70 övningar som ger maximalt resultat Image
BESKRIVNING
I Anatomi för en friskare och starkare rygg får du 70 övningar som ger maximalt resultat. Smärtor i rygg och nacke är två av de vanligaste orsakerna till att många måste uppsöka läkare. Genom att bli medveten om problemen, skaffa sig kunskap och sedan agera går det att minska risken för att råka ut för dessa problem.Anatomi för en friskare och starkare rygg hjälper dig att ta de första stegen mot en bättre rygg. Här får du lära dig hur ryggraden fungerar och vilka muskler och ledband som påverkar den. Boken innehåller olika övningar som stretchar, stärker och stabiliserar de viktigaste musklerna och ledbanden.

INFORMATION

DIMENSIONERA: 3,42 MB

FILNAMN: Anatomi för en friskare och starkare rygg : 70 övningar som ger maximalt resultat.pdf

ISBN: 9789176176528

UTGIVNINGSDATUM: 2016-04-06

Anatomi för en friskare och starkare rygg : 70 övningar som ger maximalt resultat-boken skrevs 2016-04-06 av författaren Philip Striano. Du kan läsa Anatomi för en friskare och starkare rygg : 70 övningar som ger maximalt resultat-boken i PDF, ePUB, MOBI på vår hemsida skopia.it. Du hittar också andra böcker av författaren Philip Striano.
LADDA NER LÄSA ONLINE

Funktionell träning rygg, i vår webbshop hittar du alltid ...

Philip Striano I Anatomi för en friskare och starkare rygg får du 70 övningar som ger maximalt resultat. Smärtor i rygg och nacke är två av de vanligaste orsakerna till att många måste uppsöka läkare. Genom att bli medveten om problemen, skaffa sig kunskap och sedan agera går det att minska risken för att råka…

Så bygger du breda axlar — Tyngre - Tyngre — Allt som ...

I Anatomi för en friskare och starkare rygg får du 70 övningar som ger maximalt resultat. Smärtor i rygg och nacke är två av de vanligaste orsakerna till att många måste uppsöka läkare. Genom att bli medveten om problemen, skaffa sig kunskap och sedan agera går det att minska risken för att råka ut för dessa problem.

Tiggaren
Google hjärta dig 2
Kommentar till Heideggers Varat och tiden
Oväntat vetande om mat (PDF)
Japan nu : strömningar och perspektiv
SOS Historia 7-9
Förutsättningar för vissa särskilda boendeformer för äldre. Ds 2017:68
Nästan som du
Sömnlös på Manhattan
Band : en äktenskapsroman
Greby gravfält : guidebok om Sveriges vackraste gravfält
Medeltidens kyrkor i Skänninge och Västanstångs prosterier med Vreta kloster och Linköpings medeltida stad och deras kvarvarande inventarier : en arkeologisk och konsthistorisk guidebok
Göra gott : en sjuksköterskas berättelse
M 1a