Jag kan inte sova PDF

Skopia.it Jag kan inte sova Image
BESKRIVNING
Karin Henriksson pratar om en av människans största behov - att sova. Hon berättar om människors sovvanor idag, om farorna som kan uppstå vid sömnbrist, och om orsaker till störningar. Hon förklarar kosten och motionens betydelse i våra liv, och hur sovmiljön påverkar oss. Men det handlar också om drömmar, och om metoder som kognitiv beteendeterapi och medicinering. Henriksson presenterar forskning inom ämnet, och erbjuder även läsaren råd för bättre sömn. "Jag kan inte sova" är en liten praktisk och genomgående bok om ett stort och viktigt ämne.Karin Henriksson är en svensk journalist och författare. Hon är sedan 25 år tillbaka bosatt i USA som USA-korrespondent och har gett ut böcker om landet. 2012 tilldelades hon journalistpriset Guldkrattan.

INFORMATION

DIMENSIONERA: 5,89 MB

FILNAMN: Jag kan inte sova.pdf

ISBN: 9788726228816

UTGIVNINGSDATUM: 2019-07-11

Jag kan inte sova-boken skrevs 2019-07-11 av författaren Karin Henriksson. Du kan läsa Jag kan inte sova-boken i PDF, ePUB, MOBI på vår hemsida skopia.it. Du hittar också andra böcker av författaren Karin Henriksson.
LADDA NER LÄSA ONLINE

Sex svenskar om sin sömn: "Jag kan inte sova" | Aftonbladet

"Jag avstår från att vara med vänner ibland och sover hellre." ... PLUS Så farligt kan det vara att sova för lite. 20 aug 2019 FAMILY. Knepen: Så får du ditt barn att sova själv .

Kan inte sova på natten, och kan inte hålla mig vaken ...

"Jag kan inte sova " Helt plötsligt vägrar din 3-, 4- eller 5-åring sova. "Bara en saga till", "Jag är törstig" och "Jag måste kissa", upprepas tills ögonen går i kors. Men lugn, det finns hjälp - för såväl mardrömmar, nattskräck som Alfons Åberg-syndromet.

Bedragerskan
Entreprenörskap - skapa din arena
Det gröna finrummet : etnicitet, friluftsliv och naturumgängets urbanisering
Marcel Proust: På spaning efter den tid som flytt
Läsförståelse Start
Gáron & Tírien
Swedenborgs drömbok
Sagan om Gein 3 - Efterdyningar
Kärlek, relationer och feminism : Författarintervjuer med Hanne-Vibeke Holst, Suzanne Brøgger och Lionel Shriver
En inkluderande kulturskola på egen grund. SOU 2016:69. : Betänkande från Kulturutredningen